Schlagwort-Archive: Ernährung
Omega- 3- Fettsäuren
Omega3 Fettsäuren erfüllen wichtige Funktionen im Körper. Es gibt Millionen von Veröffentlichungen über die Wichtigkeit von Omega Fettsäuren für den menschlichen Körper. Im Rahmen einer gesunden Ernährung sollte man darauf achten, möglichst so genannte ungesättigte Fettsäuren zu sich zu nehmen, … Weiterlesen
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Ernährung bei Rheuma, Arthrose & Co
Gibt es eine Rheuma-Diät? Es deutet einiges darauf hin. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass entzündliche Gelenkbeschwerden durch eine richtige Ernährung gelindert werden kann. Übergewichtige sollten versuchen diese überflüssigen Pfunde los zu werden, um die Gelenke zu entlasten und das entzündliche Geschehen … Weiterlesen
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Wie wichtig sind Nährstoffe
Nach dem international anerkannten Vitaminforscher Dr. Dr. Karlheinz Schmidt, Professor für Experimentelle Medizin an der Universität Tübingen, “sind wir in Deutschland weit von der optimalen Ernaehrung entfernt”. Man schätzt die Kosten für ernährungsbedingte Krankheiten und behandlungsbedürftige Mangelerscheinungen bei uns auf … Weiterlesen
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